Hommage à Monsieur Jacques Chirac


En hommage à M. Jacques Chirac, certaines photos résumant ( autant que possible ) l’homme, le président, le leader, l’humaniste et la personne cultivée qu’était Monsieur Jacques Chirac

 

Photos: Sources diverses

 

 

Advertisements

LE TEMPS PASSE


À peine la journée commencée et … il est déjà six heures du soir.
A peine arrivé le lundi et c’est déjà vendredi.
… et le mois est déjà fini.
… et l’année est presque écoulée.

 

… et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés.
… et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis.
et on se rend compte qu’il est trop tard pour revenir en arrière …
Alors… Essayons malgré tout, de profiter à fond du temps qui nous reste…
N’arrêtons pas de chercher à avoir des activités qui nous plaisent…
Mettons de la couleur dans notre grisaille…

 
Sourions aux petites choses de la vie qui mettent du baume dans nos cœurs.
Et malgré tout, il nous faut continuer de profiter avec sérénité de ce temps qui nous reste. Essayons d’éliminer les “après” …
je le fais après …
je dirai après …
J’y penserai après …

 
On laisse tout pour plus tard comme si “après” était à nous.
Car ce qu’on ne comprend pas, c’est que :
après, le café se refroidit …
après, les priorités changent …
après, le charme est rompu …
après, la santé passe …
après, les enfants grandissent …
après, les parents vieillissent …
après, les promesses sont oubliées …
après, le jour devient la nuit …
après, la vie se termine …
Et après c’est souvent trop tard….
Alors… Ne laissons rien pour plus tard…

 

Car en attendant toujours à plus tard,

nous pouvons perdre les meilleurs moments,
les meilleures expériences,
les meilleurs amis,
la meilleure famille…
Le jour est aujourd’hui… L’instant est maintenant…
Nous ne sommes plus à l’âge où nous pouvons nous

 

permettre de reporter à demain ce qui doit être fait tout de suite.
Alors voyons si vous aurez le temps de lire ce message et ensuite de le partager.
Ou alors vous le laisserez peut-être pour… “plus tard”…
Et vous ne le partagerez “jamais” …. ??

 

vieux couple

La campagne / La ville


Un père très riche, voulait enseigner à son enfant la signification du mot “pauvreté”.
Il lui proposa d’aller passer une journée dans une famille à la campagne... 

 

De retour en ville, le père lui demanda:
Alors, qu’as tu pensé de cette expérience?
As-tu appris quelque chose?
L’enfant lui répondit:

– Nous avons un chien et eux en ont quatre…

– Nous avons une grande piscine, avec de l’eau traitée, mais eux ont un étang, avec de l’eau cristalline, des petits poissons et d’autres belles choses…

– Nous avons la lumière électrique pour éclairer notre jardin, mais eux ont les étoiles et la lune pour s’éclairer…

– Notre jardin arrive jusqu’au mur, le leur va jusqu’à l’horizon…

– Nous achetons notre repas, eux le cultivent, le récoltent et le cuisinent…

– Nous écoutons des cd, eux ont une symphonie continue de criquets, de cigales et autres animaux… Parfois tout ceci est même accompagné par les chants du voisin, qui cultive sa terre…

– Nous utilisons le four à micro ondes et chez eux, tout ce qu’ils cuisinent à la saveur du feu lent…

– Pour nous protéger nous vivons avec des systèmes d’alarme et chez eux les portes restent toujours ouvertes, protégés par l’amitié de leurs voisins…

– Nous sommes toujours reliés à notre téléphone, à notre ordinateur, notre television, eux sont reliés à la vie, au ciel, au soleil, à l’eau, aux champs, aux animaux et à leur famille…

Le père resta très impressionné par tous ces propos…
L’enfant termina en disant ceci:
Merci papa pour m’avoir montré ô combien nous sommes très pauvres…

 

 

campagne

Dolphin


RADIO SATELLITE

Dolphins

CLICK ON VIDEO BELOW

CLIQUEZ SUR LA VIDEO CI-DESSOUS

SOURCE : LIKEWORLD

A lire aussi : http://www.radiosatellite2.com/archives/2014/11/21/31003334.html

View original post

Lors d’une séance de musicothérapie, les cerveaux d’un patient et d’un thérapeute se synchronisent — Blog Nutrition Santé


Une définition de la musicothérapie unique n’existe pas, car elle ne contente pas l’unanimité des praticiens. Cependant, une chose est sûre, il s’agit d’une pratique transdisciplinaire dont les bienfaits en font un soin de support de plus en plus privilégié. Actuellement, la musicothérapie est une pratique quasiment présente sur tous les continents, que ce soit […]

via Lors d’une séance de musicothérapie, les cerveaux d’un patient et d’un thérapeute se synchronisent — Blog Nutrition Santé

 

 

musicotherapie

Lovely justice


 

Une justice sociale, proche des gens et pour les gens

prenant en compte la bonne humeur, la situation personnelle des gens.

Voici un juge ( et ce n’est pas un show ) sympa 🙂

Le Pâpe au volant


Le pape vient juste de terminer sa visite de Paris en papamobile.

Il est sur le point de monter dans une limousine pour aller à Roissy; et soudain pris d’une envie de conduire une Safrane irrépressible, il demande au chauffeur de monter à
l’arrière, tandis que lui ( le pâpe)  s’installe au volant. 


Les voilà donc qui prennent le périphérique pour rejoindre l’autoroute A1, et le pâpe se met à accélérer un peu, juste histoire de voir ce que la Safrane a dans les tripes. Bientôt, il double le reste de son escorte qui n’arrive plus à suivre. 

webradio RadioSatellite

webradio RadioSatellite


À ce moment là, un CRS qui patrouillait en moto le prend en chasse, le double et lui enjoint de se rabattre sur la bande d’arrêt d’urgence. Un fois arrêtés, le motard s’avance vers la Safrane.

 

Il reconnaît très vite le pâpe François , et ne sachant trop bien ce qu’il doit faire, il s’en retourne à sa moto et interroge son chef par radio


– Chef, je viens d’arrêter un personnage très important sur le périph. pour
excès de vitesse et je ne sais pas trop ce que je dois faire…

Le chef lui répond: 

– Quoi, c’est un député?
– Bien plus important chef!
– Un ministre?
– Non chef, encore plus haut!
– Tu veux dire que tu as arrêté le président?
– Non, encore plus haut…
– Tu te foutrais pas un peu de ma gueule. Plus haut que le Président? Qui c’est alors?

– En fait, je ne sais pas qui il est,

mais c’est sûr que c’est quelqu’un d’important parce que son chauffeur, c’est le Pape.

sweet thing.


Delicious cakes

 

I didn't have my glasses on....

Theories abound as to the origins of Russian cake. The popular legend goes that it was created by a New Orleans baker who ran out of ingredients to bake a proper cake for the Russian Grand Duke Alexis when the latter visited New Orleans for Mardi Gras in 1872. But the late food historian Michael Mizell-Nelson put this theory to…

View original post 293 more words

Missions Apollo : La Russie doute du voyage des Américains sur la Lune


Aphadolie

Mission Apollo – Astronaute - 2

Photo – Credit : NASA

Comme les doutes internationaux entourent les prétentions américaines, diffusées dans le monde entier depuis des années, selon lesquelles les États-Unis auraient débarqué des hommes sur la Lune, le chef de l’agence spatiale russe « Roscosmos » Dmitry Rogozin a proposé à plusieurs reprises de vérifier si les Américains étaient vraiment allés sur la Lune.

Les États-Unis ont affirmé que six missions ont débarqué des hommes sur la Lune, à commencer par celle d’Apollo 11 en juillet 1969, au cours de laquelle Neil Armstrong est apparemment devenu le premier homme à marcher sur la Lune. Apollo 13 devait se poser sur la Lune, mais on a dit qu’il s’était limité à un survol en raison d’un dysfonctionnement à bord du vaisseau spatial. Étonnamment, les neuf missions habitées sont retournées sur Terre en toute sécurité.

Comme l’a rapporté Forbes en 2015, la NASA a publiquement affirmé

View original post 515 more words

Utiliser le pouvoir du sourire pour diminuer son stress par Mme Monique Desjardin


La technique que je propose dans cette vidéo est à utiliser lorsque nous avons eu un coup dur et que nous ressentons que nous sommes en train de basculer dans un puits de tristesse ou encore lorsque nous sommes déstabilisés par une période de stress intense.

Cette façon de faire peut aussi être utilisée lorsque nous vivons des minuscules frustrations qui répétées tout au long de la journée nous font perdre notre bonne humeur et notre énergie et nous décentre complètement de la direction que nous désirons donner à notre journée.

Monique desjardin

Elle est aussi très efficace pour reprogrammer nos autoroutes émotionnelles, nos « patterns émotionnels », comme je l’explique dans ma vidéo. Il faut comprendre que c’est notre cerveau qui crée  les émotions en activant différents circuits électriques et en libérant des hormones qui vont colorer notre état interne. Plus nous vivons une émotion à répétition et plus nous renforçons son circuit, plus celle-ci devient prédominante et plus elle se transforme en humeur puis en caractère et en trait de personnalité.

Si nos autoroutes sont surtout celles qui véhiculent le cortisol, nous serons davantage soit sur la défensive ou encore agressif et nous aurons probablement l’étiquette d’être « bougon » ou encore « soupe au lait ». Nous aurions avantage à utiliser cette technique rapidement.

Sources :  Article original et source

Attention, je ne suis pas en train de dire qu’il faille refouler nos émotions aversives (négatives ou déplaisantes) et privilégier les émotions appétitives (positives ou plaisantes), celles que nous aimons vivre. Toutes nos émotions sont importantes, elles sont des messagères. Il est bon de savoir les raisons pour lesquelles nous vivons ces émotions et il ne faudrait pas les banaliser ou encore les balayer sous le tapis.

J’aime beaucoup la métaphore du camembert à cet effet. « Les émotions c’est un peu comme du camembert, si nous les mettons dans l’armoire en croyant se libérer, cela prendra quelques temps pour que toutes les pièces de la maison embaument de son odeur. »

Une émotion doit être ressentie et comprise avant tout, puis libérée. Nous croyons que nous n’avons que deux choix : exprimer nos émotions ou les refouler, les cacher pour qu’elles ne dérangent personne. Nous avons aussi le choix « d’être avec », ce qui veut dire les écouter même lorsqu’elles murmurent et les valider, leur donner du sens pour mieux comprendre ce qui se passe en nous. Pour avoir une chronique complète sur le sujet c’est ici Comment baisser sa réactivité grâce aux neurones inhibiteurs

 

Car effectivement nous avons tendance à chercher l’origine de nos émotions à l’extérieur de nous et ainsi abandonner notre pouvoir personnel et rester à la merci des circonstances. Mais en fait, nos émotions viennent toujours de nous, du sens que l’on donne à l’évènement. C’est un peu comme si nous avions un centre d’analyse où il y avait une énorme bibliothèque dans notre cerveau, et chaque sensation y était répertorié et associé à une émotion (  voir article à ce sujet  ) Souhaiteriez-vous cocréer avec votre coeur et votre cerveau?).

 

 

Ce qui veut dire que pour quelqu’un, la vue et l’odeur d’un biscuit à l’avoine suscite un apaisement et sentiment de douceur car sa grand-mère l’accueillait au retour de l’école avec ces biscuits frais sortis du four. Ici je simplifie au maximum mais ce centre détient les associations que notre cerveau a élaborées tout au long de notre vie.

Prenons l’exemple de Colette qui revient de vacances. Elle croise le regard de son directeur lors d’un évènement, mais il ne lui fait aucun sourire. Tout de suite le cerveau de Colette s’active, elle ressent une émotion d’inconfort, puis de la confusion, ce qui la porte à se poser encore plus de questions car le cerveau de Colette associe ce « non sourire » à un manque de respect, ce qui lui fait libérer encore plus de cortisol. Elle se demande: mais quelle est la raison pour laquelle il ne m’a pas souri? Peut-être était-il trop occupé? Mais peut-être aussi s’est-il aperçu pendant mon absence que je ne suis pas importante car ne pas sourire à quelqu’un, c’est de lui dire qu’il n’est pas important, qu’il n’a pas sa place dans le groupe. Peut-être a-t-il pris la décision de me renvoyer? Etc…

Si la libération de cortisol perdure c’est parce que nous l’encourageons avec nos pensées. Aussi tout dépend de  comment le cerveau de Colette a hiérarchisé sa place dans la pyramide sociale de son milieu de travail et de l’influence de  ses conditionnements passés et alors, , elle réagira d’une façon ou d’une autre. Ce ne sont pas toutes les personnes qui auraient réagi de la même façon à cette situation. Si vos désirez avoir plus d’informations sur la pyramide sociale c’et ici Profitez de l’été pour reprogrammer votre cerveau

En même temps la sérotonine que nous sécrétons par notre rang social inconscient est priorisé par tous car nous l’interprétons comme une question cruciale à notre survie.Colette aurait très bien pu se calmer simplement en se retirant du groupe, en s’assoyant pour être simplement dans son corps avec ses ressentis, en respirant à travers ceux-ci, en étant simplement à l’écoute de ses sensations corporelles jusqu’à ce qu’elles soient dissipées. Habituellement lorsque le mental se tait, c’est très rapide. Puis une fois calmée, elle irait trouver son directeur afin de vérifier ses doutes.

Le-sourire2

Par moment certaines situations nous causent beaucoup d’émotions et de pensées et nous nous sentons bloqués comme si nous étions incapables d’avancer. Nous ne savons pas comment vivre la situation et ainsi nos émotions aversives prennent beaucoup d’énergie et peuvent même nous faire basculer dans un état dépressif ou de grande colère ou de nervosité. Si nous comprenons ce qu’il nous arrive et que nous savons exactement ce dont nous avons besoin pour faire un lâcher prise et que nous désirons reprendre rapidement notre énergie, cette façon de faire est avantageuse pour nous. Mais attention elle ne doit surtout pas être utilisée comme une « aspirine » pour camoufler les symptômes si nous manquons de recul et de compréhension envers la situation.

Il est important de mémoriser, que toute émotion que l’on essaie de refouler est un peu comme si nous essayons de garder sous l’eau, un énorme ballon de plage. Cela demande beaucoup d’énergie et nous risquons de recevoir le ballon au visage, un jour ou l’autre, et cela sans avertissement. De plus, à réprimer nos émotions aversives, nous perdons en intensité sur nos émotions appétitives. Le but n’est pas d’éteindre notre feu émotionnel mais plutôt  cocréer avec notre corps et notre système nerveux tout comme nous utilisons la méditation et la pratique de la cohérence cardiaque pour mieux se recentrer et avoir une plus grande tolérance à la frustration.

Voici un vidéo qui fait sourire

POUR CE FAIRE

Lorsque nous sourions ou rions, ainsi notre pression artérielle diminue, notre thorax se détend et nous respirons plus facilement. Notre cerveau libère des neurotransmetteurs essentiels comme :
• la sérotonine qui améliore l’humeur et les cycles du sommeil,  suscite aussi le sentiment d’être respecté par les autres et nous donne de la fierté. C’est elle qui nous donne ce sentiment de paix, de bien-être et elle est présente en plus grande quantité dans notre tube digestif car elle y joue un rôle primordial.
• l’endorphine qui est décrite comme étant l’hormone du bonheur, elle provoque l’euphorie, elle est anxiolytique et revitalisante en plus d’être un antidouleur efficace.
Tout en respectant nos émotions, il est possible d’utiliser les moments où nous sommes au neutre, pour développer des autoroutes différentes de celles auxquelles nous sommes habitués et ainsi sortir de nos automatismes émotionnels ou encore des réponses naturelles de notre corps à la suite d’évènements difficiles.

Utilisons le corps pour déjouer notre cerveau et augmenter notre intelligence émotionnelle.

Nous pouvons déjouer notre cerveau des émotions (le cerveau limbique) et transformer nos émotions car elles sont avant tout des ressentis physiques interprétés par notre cerveau qui vient y associer une signification similaire à notre passé . C’est pour cette raison que les pratiques corporelles sont très efficaces pour modifier nos « patterns » émotionnels.

  1. Utiliser le rire, c’est un soleil artificiel qui illumine notre quotidien. Si cette brillante lumière a suffisamment éclairé notre journée, nous nous endormons facilement comme un enfant car eux ont encore leurs cœurs d’enfant et ils rient beaucoup plus souvent que nous dans une journée. Le rire est un aimant. Avez-vous remarqué comme il est contagieux et comme nous sommes curieux de savoir ce qui fait rire nos voisins, nous souhaitons rire aussi à notre tour.

2. Aussi le rire tisse les liens. Nous aimons être en présence de personnes qui allègent notre journée par le rire. Il donne des vitamines, il est bon pour le corps et notre cerveau. Nous l’avons compris rapidement, car nous allons facilement vers ceux qui nous font rire.
3. Écouter une musique entraînante, chanter, danser, tous ces gestes illuminent notre journée, elle met de la lumière là où il en manque.
4. Pour penser à sourire et rire, dessinons-nous sur la main un bonhomme sourire et commençons à apprendre des blagues que nous  pourrons raconter à nos proches. Sourire c’est rajeunir!

Créons nos autoroute du Bonheur !

Monique

 

 

Sources :  https://cocrea.ca/utiliser-le-pouvoir-du-sourire-pour-diminuer-son-stress/

 

 

 

Never judge


 

No words, no talks, no lessons

Just watch please those 2 videos.

Such emotions…

 

 

How to add text to photo


 

text to photo

 

 

Some tips about adding text to photos: Ok most of us know how to do but it’s still a kind of reminder in case

 

Quelques méthodes sur “comment rajouter un texte sur une photo”. Sans doute, méthodes déjà connues mais c’est juste un genre de rappel (cumulé en 1 seul article)

https://www.minitool.com/moviemaker/add-text-to-photo.html

Worldcup 2018 : France


No words, no comments. We can’t express the happiness and the joy of France.

All People, all communities, all french people from wherever they are.

A real share of happiness

 

President Of France : Emmanuel Macron

 

Macron

 

Paris

 

PARIS2

 

Paris3

 

Paris4

 

No comment…..


Feeding homeless is illegal !!!!!

 

 

veteran feeding homeless arrested

A play house, homemade


Comment construire une maisonnette pour enfant (et/ ou pour chiens/chats)

How to built a playhouse for kids ( and/or for cats/dogs)

 

image playhouse

 

 

 

 

 

http://radiosatellite2.com

http://www.radiosatellite2.com/archives/2017/04/17/35181150.html

http://www.radiosatellite2.com/archives/2017/04/27/35220825.html

 

 

 

CHRISTMAS (2015) DAYS IN PARIS


Despite everything, despite all events happened in Paris City ( recently)

Paris is still Paris …And will stay what WE want it,  to be.

The city of happiness, love, joy and city of lights.

That’s christmas 2015 in Paris , we want to celebrate with YOU, friends and all people from all around the world

 

Satellite Media team is proud to present : Christmas 2015 : Galerie Lafayette / Galerie Le Printemps area

 

Stay tuned on our 2 webradios :   Radio Satellite2   / RadioSatellite

 

 

 

 

 

This slideshow requires JavaScript.

https://radiosatellite.co/2016/11/26/christmas-time-2

 

https://radiosatellite.co/2015/12/22/joyeux-noel-merry-christmas

29 NOVEMBRE …29th OF NOVEMBER


Certaines personnalités. Leur date d’anniversaire. De Naissance ou décès.

 

Naissances … Birthdays

29 novembre 1985 ◊ Shy’m, chanteuse et danseuse française (30 ans).
29 novembre 1951 ◊ Tonie Marshall, actrice et réalisatrice franco-américaine (64 ans).
29 novembre 1938 ◊ Michel Duchaussoy, acteur français, Comédie française (aurait 77 ans).
† 13 mars 2012
29 novembre 1932 ◊ Jacques Chirac, homme politique français, président de la République (83 ans).
29 novembre 1825 ◊ Jean-Martin Charcot, médecin neurologue français (aurait 190 ans).
† 16 août 1893

 

 

This slideshow requires JavaScript.

 

Décès …  Date of their death

29 novembre 2002
Il y a 13 ans
† Daniel Gélin, acteur français (à 81 ans).
né le 19 mai 1921
29 novembre 2001
Il y a 14 ans
† George Harrison, chanteur, compositeur et guitariste britannique, The Beatles (à 58 ans).
né le 25 février 1943
29 novembre 1986
Il y a 29 ans
† Cary Grant, acteur américain (à 82 ans).
né le 18 janvier 1904
29 novembre 1981
Il y a 34 ans
† Natalie Wood, acrice américaine (à 43 ans, noyade suspecte).
née le 20 juillet 1938
29 novembre 1924
Il y a 91 ans
† Giacomo Puccini, compositeur italien (à 66 ans, cancer de la gorge).
né le 22 décembre 1858

 

 

This slideshow requires JavaScript.